Kurse für Erwachsene ab 16 Jahren
Bei Room No. 9 bieten wir Erwachsenen ein vielseitiges Sportprogramm, das auf die individuellen Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten ist – egal, ob Anfänger/in oder Fortgeschrittene/r. Unser Angebot reicht von Kampfsportarten wie Fitness Boxen, und Fitness Kickboxen und über Fitnesskurse wie Functional Training und HIIT bis hin zu speziellen Rückenfit Kursen. Hier finden Sie die perfekte Mischung aus Bewegung, Motivation und Gemeinschaft.
Unser Ansatz ist klar: Sport soll nicht nur effektiv sein, sondern auch Spaß machen. Wir schaffen eine Atmosphäre, in der Sie sich wohlfühlen und gerne aktiv sind – ohne Leistungsdruck oder Konkurrenzdenken. Unsere qualifizierten TrainerInnen begleiten Sie mit Kompetenz und Einfühlungsvermögen und passen jede Einheit individuell an Ihr Fitnesslevel an. So können Sie in Ihrem eigenen Tempo trainieren und gleichzeitig Teil einer motivierenden Gruppe sein.
